juli 2019
Yin yoga in de buitenlucht!
I.s.m. Yogastudio Kleverpark gaan we de zomer naar buiten! Yin Yoga in de buitenlucht, op één van de mooiste buitenplaatsen van Haarlem; Landgoed Elswout! ” T H E Q U I E T E R Y O U B E C O M E , T H E M O R E Y O U A R E A B L E T O H E A R ” ~ R U M I De buitenlucht geeft een extra dimensie…
Meer weten »september 2019
Mindfulness & Yoga week Spanje
MINDFULNESS & YOGA WEEK SPANJE – ERVAAR ÉCHTE RUST Met dit retreat geef je jezelf rust cadeau. Deze week staat volledig in het teken van vertragen. Een week lang ontspannen, verzorgd worden, in je lijf met yoga en meditatie, stilte, ruimte voor jezelf. We verblijven op een unieke locatie in het groene binnenland van Valencia, met alleen maar natuur en bergen om ons heen. Tijdens dit retreat staan Yin Yoga, Yoga Nidra, mindfulness en meditatie centraal. Naast het programma kun je jezelf…
Meer weten »Masterclass in Rust
YOUR INNERPEACE IS THE GREATEST AND MOST VALUABLE TREASURE YOU CAN DISCOVER ♥ De masterclass bestaat uit mindfulness, visualisatie- en meditatieoefeningen voor meer balans, rust en energie in jouw leven. Heb je behoefte aan meer rust? Rust in je hoofd, in je lichaam, in je dagelijks leven? Heb je weleens het gevoel dat je jezelf voorbij rent? Of helemaal verliest in de dagelijkse beslommeringen? In deze masterclass reikt Bianca mindfulness, meditatie en visualisatie oefeningen aan die je kunt toepassen in je dagelijkse…
Meer weten »B IN PEACE ♥ 7-WEEKSE MEDITATIECURSUS
GEEF JEZELF RUST CADEAU! ♥ Heb je het gevoel dat je ergens vastloopt, maar daar niet de vinger op kunt leggen? Of emoties zich bij jou vanbinnen opstapelen? Ga je steeds weer je grenzen over? Wil je leren dichter bij jezelf te blijven en je innerlijke rust te behouden? Deze 7-weekse cursus bestaat uit mindfulness, simpele visualisatie- en meditatietechnieken. Leer je emoties te doorvoelen, je grenzen te beschermen en je te verbinden met je innerlijke rust. Je voelt je lekkerder in…
Meer weten »oktober 2019
Selfcare – dag
Dit is een dag voor jou! Een dag waar je even niets hoeft te doen, de stilte in mag duiken, naar binnen mag keren. Bianca & Bianca leggen je deze dag in de watten. Rust is niet iets wat de wereld aan ons geeft. Rust is nooit een geschenk geweest. Rust is nooit iets geweest wat je krijgt als je met al het andere klaar bent. Als je rust wil, moet je rust nemen. ~ Alex Pang Bianca van B…
Meer weten »Ouder & kindyoga (4 -9 jaar)
Op zondag 13 oktober een ouder & kind yogaspecial met het thema herfst! Samen een ontspannen start van de zondag ♥ Samen met Annet v/d Rhee (van Kinderyoga de Bloementuin) organiseren wij een ouder & kind yoga voor de leeftijd van 4 – 9 jaar. Wij nemen jullie mee in een mooi verhaal over de herfst waarin we samen gaan bewegen, dansen, spelen en masseren. Verbinding, liefde & quality-time met je kind. Meld je aan via deze link.…
Meer weten »november 2019
B in peace ♥ 7-weekse meditatiecursus
GEEF JEZELF RUST CADEAU! ♥ Heb je het gevoel dat je ergens vastloopt, maar daar niet de vinger op kunt leggen? Of emoties zich bij jou vanbinnen opstapelen? Ga je steeds weer je grenzen over? Wil je leren dichter bij jezelf te blijven en je innerlijke rust te behouden? Deze 7-weekse cursus bestaat uit mindfulness, simpele visualisatie- en meditatietechnieken. Leer je emoties te doorvoelen, je grenzen te beschermen en je te verbinden met je innerlijke rust. Je voelt je lekkerder in…
Meer weten »december 2019
B in peace – een dag rust
Een dag in stilte! Neem tijd voor jezelf tijdens de drukke kerstperiode om te ontspannen. De ruimte en rust te hebben om stil te staan, naar binnen te keren, te reflecteren op afgelopen jaar en een intentie te plaatsen voor het nieuwe jaar. Dit is een dag voor jou! Een dag waar je even niets hoeft te doen, de stilte in mag duiken, naar binnen mag keren. Bianca & Bianca leggen je deze dag in de watten. Bianca begeleidt je…
Meer weten »