fbpx

PURE BLOGS OVER DE HOBBELIGE WEG NAAR INNERPEACE ♥

Ervaar Rust: dag retreat

Ervaar Rust: dag retreat

Gastblog: Simone Braaksma “Rust is niet iets wat de wereld aan ons geeft. Rust is nooit een geschenk geweest. Rust is nooit iets geweest wat je krijgt als je met al het andere klaar bent. Als je rust wil, moet je rust nemen.” – Alex Pang Zo...

Lees meer
Recept voor innernourishment

Recept voor innernourishment

INNERNOURISHMENT met POMPOEN & WORTEL HERFSTCAKE Niets lekkerders is genieten van eten dat  je energie geeft, je voedt met voedingswaarden en ook nog eens goddelijk smaakt! Hier word ik heel blij van! Mindful genieten met de oogjes dicht, proeven wat...

Lees meer
Innernourishment

Innernourishment

ze zorgtniet altijdzo goedvoor zichzelfen weet ditmaar weetniet goedwaarom Ja, zo RAAK toen ik dit gedichtje van @ikbeneenlettermuts las. Herken jij dit ook? En dit gaat niet eens zo altijd bewust en dan opeens lig je er weer af en vraag je je af: hoe komt...

Lees meer
Gouden momenten

Gouden momenten

De feestdagen zijn in zicht. We zijn druk bezig met het afronden van 2018 en het voorbereiden voor de feestdagen. Druk, druk, druk! Wat ik zelf heb geleerd, is om toch zo half december te gaan afbouwen en tijd in te gaan ruimen om even stil te staan. Een moment te...

Lees meer
Innerpeace

Innerpeace

YOUR INNERPEACE IS THE GREATEST AND MOST VALUABLE TREASURE YOU CAN DISCOVER Rust voor mij is mijn innerpeace (oftewel innerlijke rust, innerpeace klinkt zo lekker 😉), een plek die ik heb gevonden waar het altijd rustig, warm en...

Lees meer
Bezield ondernemen

Bezield ondernemen

“We hebben rust nodig om te kunnen gaan, geïnspireerd te raken en weer aan te kunnen staan” Het is lente! Al zijn de temperaturen er nog niet naar, de energie is voelbaar. Na de rust en stilte in de wintermaanden ben ik weer enorm geïnspireerd geraakt, plannen aan het...

Lees meer
Neutraliseer-uurtje

Neutraliseer-uurtje

Ik neem graag een neutraliseer-uurtje. Een moment tussen sessies of mijn lessen door om weer bij mezelf te komen. Zeker in mijn werk “stem ik af” op de ander en is het zo belangrijk om helder en aanwezig in het moment te zijn. Een sessie afronden, ruimte voor jezelf...

Lees meer
Kwetsbaar durven zijn

Kwetsbaar durven zijn

Kwetsbaar zijn is niet hetzelfde als zwak zijn. Je puur te durven laten zien en je kwetsbaarheid te tonen. Laat zien dat je ook een mens bent. De ander kan zich herkennen, durft misschien daardoor ook wel meer te laten zien en dat schept verbinding. Kwetsbaarheid =...

Lees meer
Ervaar Rust: dag retreat

Ervaar Rust: dag retreat

Gastblog: Simone Braaksma “Rust is niet iets wat de wereld aan ons geeft. Rust is nooit een geschenk geweest. Rust is nooit iets geweest wat je krijgt als je met al het andere klaar bent. Als je rust wil, moet je rust nemen.” – Alex Pang Zo...

Lees meer
Recept voor innernourishment

Recept voor innernourishment

INNERNOURISHMENT met POMPOEN & WORTEL HERFSTCAKE Niets lekkerders is genieten van eten dat  je energie geeft, je voedt met voedingswaarden en ook nog eens goddelijk smaakt! Hier word ik heel blij van! Mindful genieten met de oogjes dicht, proeven wat...

Lees meer
Innernourishment

Innernourishment

ze zorgtniet altijdzo goedvoor zichzelfen weet ditmaar weetniet goedwaarom Ja, zo RAAK toen ik dit gedichtje van @ikbeneenlettermuts las. Herken jij dit ook? En dit gaat niet eens zo altijd bewust en dan opeens lig je er weer af en vraag je je af: hoe komt...

Lees meer
Gouden momenten

Gouden momenten

De feestdagen zijn in zicht. We zijn druk bezig met het afronden van 2018 en het voorbereiden voor de feestdagen. Druk, druk, druk! Wat ik zelf heb geleerd, is om toch zo half december te gaan afbouwen en tijd in te gaan ruimen om even stil te staan. Een moment te...

Lees meer
Innerpeace

Innerpeace

YOUR INNERPEACE IS THE GREATEST AND MOST VALUABLE TREASURE YOU CAN DISCOVER Rust voor mij is mijn innerpeace (oftewel innerlijke rust, innerpeace klinkt zo lekker 😉), een plek die ik heb gevonden waar het altijd rustig, warm en...

Lees meer
Bezield ondernemen

Bezield ondernemen

“We hebben rust nodig om te kunnen gaan, geïnspireerd te raken en weer aan te kunnen staan” Het is lente! Al zijn de temperaturen er nog niet naar, de energie is voelbaar. Na de rust en stilte in de wintermaanden ben ik weer enorm geïnspireerd geraakt, plannen aan het...

Lees meer
Neutraliseer-uurtje

Neutraliseer-uurtje

Ik neem graag een neutraliseer-uurtje. Een moment tussen sessies of mijn lessen door om weer bij mezelf te komen. Zeker in mijn werk “stem ik af” op de ander en is het zo belangrijk om helder en aanwezig in het moment te zijn. Een sessie afronden, ruimte voor jezelf...

Lees meer
Kwetsbaar durven zijn

Kwetsbaar durven zijn

Kwetsbaar zijn is niet hetzelfde als zwak zijn. Je puur te durven laten zien en je kwetsbaarheid te tonen. Laat zien dat je ook een mens bent. De ander kan zich herkennen, durft misschien daardoor ook wel meer te laten zien en dat schept verbinding. Kwetsbaarheid =...

Lees meer