YOUR INNERPEACE IS THE GREATEST AND MOST VALUABLE TREASURE YOU CAN DISCOVER ♥
MASTERCLASS RUST
Hoe zou het zijn om meer rust te ervaren in je leven?
Rust te ervaren door je intuïtie te trainen en je zelfbewustzijn te vergroten met meditatie en mindfulness.
“Het is een kleine groep, waardoor er veel persoonlijke aandacht is.
Ik werk intuïtief en voel wat er nodig is” ~ Bianca
De masterclass Rust bestaat uit mindfulness, yin yoga, visualisatie- en meditatieoefeningen voor meer balans, rust en energie in jouw leven.
Heb je behoefte aan meer rust? Rust in je hoofd, in je lichaam, in je dagelijks leven? Heb je weleens het gevoel dat je jezelf voorbij rent? Of helemaal verliest in de dagelijkse beslommeringen? Niet weet waar te beginnen? Voel je je moe?
In deze masterclass reikt Bianca mindfulness, meditatie en visualisatie oefeningen aan die je kunt toepassen in je dagelijkse leven. Je leert je bewustwording te vergroten wat meer rust, energie en balans oplevert.
Je leert te voelen, aanwezig te zijn in het moment, je bewust te worden van je grenzen en wanneer je deze dreigt over te gaan. Door de oefeningen toe te passen leer je om te gaan met je gedachtes, beter voor jezelf te zorgen, hoe je dichtbij jezelf kunt blijven en je grenzen bewaakt.
Je voelt je steviger in je schoenen staan en hebt meer rust in je hoofd!
Ben je nieuwsgierig naar de 7-weekse cursus? Dan is deze masterclass een mooi voorproefje om te ervaren of dit iets voor jou is en de gelegenheid om kennis te maken met mij en de technieken.
Mocht je beslissen om je in te schrijven voor de cursus is deze masterclass GRATIS.
Meld je aan voor 11 september via deze link
Meer data:
zondag 22 september 14.00 – 16.00
woensdag 2 oktober 9.30 – 11.30
zaterdag 12 oktober 14.00 – 16.00
woensdag 30 oktober 9.30 – 11.30
woensdag 20 november 9.30 – 11.30
zaterdag 30 november 14.00 – 16.00
woensdag 11 december 9.30 – 11.30
Leer bij jezelf te blijven en te leven vanuit je hart!
Voel je stress en angst afnemen
Doorbreek je gedachtepatronen
Krijg ruimte in je hoofd
Leer te voelen en je grenzen bewaken
Breng je energie in balans
“GEEF JEZELF RUST CADEAU!” ♥
“GEEF JEZELF RUST CADEAU!” ♥
Masterclass in Rust
Wil je alvast kennis maken mij en indruk krijgen van wat de cursus inhoud dan nodig ik je van harte uit om deel te nemen aan de Masterclass rust op woensdag 11 september of zondag 22 september. Dit kan een mooie opstap zijn naar de cursus, uiteraard mag je ook beslissen om je gelijk in te schrijven voor de 7 weekse cursus.
Meld je hier aan voor start op vrijdag 20 september van 14.00 uur – 16.00 uur. Data: 20, 27 september, 4, 11, 18 oktober, 1 en 15 november.
Meld je hier aan voor start op woensdag 20 november van 10.00 uur – 12.00 uur. Data: 20, 27 november, 4, 11, 18 december 2019 en 15 en 22 januari 2020
Meld je hier aan voor start op vrijdag 29 november van 14.00 uur – 16.00 uur. Data: 29 november, 6, 13, 20 december 2019 en 10, 17 en 24 januari 2020.
Kosten: 385,-
De cursus bestaat uit 7 bijeenkomsten van 120 minuten en daarnaast theorie, oefeningen, digitaal werkboek en audiomateriaal voor thuis en veel persoonlijke aandacht.
Voor cursisten geldt tijdens de cursus een gereduceerd tarief op 1:1 coaching.
Ik heb nog een vraag
Masterclass in Rust
Wil je alvast kennis maken mij en indruk krijgen van wat de cursus inhoud dan nodig ik je van harte uit om deel te nemen aan de Masterclass rust op woensdag 11 september of zondag 22 september. Dit kan een mooie opstap zijn naar de cursus, uiteraard mag je ook beslissen om je gelijk in te schrijven voor de 7 weekse cursus.
Meld je hier aan voor start op dinsdag 17 september van 19.00 uur – 21.00 uur. Data: 17, 24 september, 1, 8, 15, 29 oktober en 5 november.
Meld je hier aan voor start op vrijdag 20 september van 14.00 uur – 16.00 uur. Data: 20, 27 september, 4, 11, 18 oktober, 1 en 15 november.
Meld je hier aan voor start op woensdag 20 november van 10.00 uur – 12.00 uur. Data: 20, 27 november, 4, 11, 18 december 2019 en 15 en 22 januari 2020
Meld je hier aan voor start op vrijdag 29 november van 14.00 uur – 16.00 uur. Data: 29 november, 6, 13, 20 december 2019 en 10, 17 en 24 januari 2020.
Kosten: 385,-
De cursus bestaat uit 7 bijeenkomsten van 120 minuten en daarnaast theorie, oefeningen, digitaal werkboek en audiomateriaal voor thuis en veel persoonlijke aandacht.
Voor cursisten geldt tijdens de cursus een gereduceerd tarief op 1:1 coaching.
Benieuwd of deze cursus iets voor je is? Volg dan één van de masterclasses zie de agenda voor de data
Ik heb nog een vraag
Start nu met 3 minuten rust! ♥
Neem een 3 minuten adempauze voor maximale ontspanning!
Heb je het gevoel dat je druk in je hoofd bent? Voel je stress? Voel je je onrustig of leeg?
Ren en jaag niet door van afspraak naar afspraak. Neem met deze meditatie 3 minuten tussendoor voor jezelf. Voel en wees nieuwsgierig naar wat het met je doet als je jezelf deze rust gunt.
Kies voor rust en vul je naam en emailadres in. Je krijgt een mail met de meditatie toegestuurd.
Liefs, Bianca ♥