fbpx
Soulfood Sunday het Zenuwstelsel

Soulfood Sunday het Zenuwstelsel

Soulfood Sunday het Zenuwstelsel

Soulfood Sunday! Deze keer verdiepen we ons in het zenuwstelsel. Hoe werkt ons zenuwstelsel? Wat als je zenuwstelsel overprikkeld is? Hoe breng je je zenuwstelsel weer tot rust?

Deze workshop is voor iedereen toegankelijk. We starten met de basiskennis gegeven door Bart Klink, bewegingswetenschapper en anatomie & fysiologie docent. En sluiten af met oefeningen om het zenuwstelsel tot rust te brengen gegeven door Bianca Coorengel, yoga & meditatie docente.

Meld je aan via deze link

Soulfood Sunday Fascie

Soulfood Sunday Fascie

Soulfood Sunday Fascie

Soulfood Sunday! Deze keer verdiepen we ons in fascie. Wat is fascie? De rol van fascie bij gezondheid? Hoe kun je invloed uitoefenen op je fascie en wat is de rol van yin yoga hierbij?

Deze workshop is voor iedereen toegankelijk. We starten met de basiskennis gegeven door Bart Klink, bewegingswetenschapper en anatomie & fysiologie docent. En sluiten af met een yin yoga sessie gegeven door Bianca Coorengel, yin yogadocente.

Meld je aan via deze link.

DE VOLGENDE SOULFOOD SUNDAY GAAT OVER HET ZENUWSTELSEL EN IS OP 5 APRIL

 

Soulfood Sunday Anatomie

Soulfood Sunday Anatomie

Soulfood Sunday Anatomie

Deze keer verdiepen we ons in de anatomie. Ieder mens is uniek met een eigen bottenstructuur. Wist je dat jouw anatomie invloed heeft op het ervaren van je yoga practise?

Deze anatomie theorie + praktijk workshop geeft je inzicht in (je eigen) anatomie. Met deze kennis en ervaring zul je meer begrip en ruimte ervaren in je eigen yoga practice.

Deze workshop is voor iedereen toegankelijk. We starten met de basiskennis anatomie, afgewisseld met praktijk gegeven door Bart Klink, Docent anatomie & fysiologie op het CIOS, bewegingstechnoloog en bewegingswetenschapper. We sluiten af met een yin yoga sessie gegeven door Bianca Coorengel, yin yogadocente.

Ja, ik meld mij aan voor Soulfood Sunday Anatomie op 9 februari van 14.00 uur – 16.30 uur! klik hier

 

ZET ALVAST IN JE AGENDA DE OPVOLGENDE

SOULFOOD SUNDAY FASCIE 8 MAART

SOULFOOD SUNDAY HET ZENUWSTELSEL 5 APRIL

Start met Yin yoga

Start met Yin yoga

Start met yin yoga

* Ankermoment * Rust ervaren * Balans * Ruimte * Voelen * Yoga *

Wil je meer rust ervaren in je dagelijks leven? Yin yogalessen zijn een mooi ankermoment in jouw week.

ACTIE
3 yin yogalessen + workshop anatomie voor 60 euro

WORKSHOP IS OP 9 FEBRUARI 14.00 – 16.30
DE YIN YOGALESSEN MAG JE AL IN JANUARI STARTEN

Hoe werkt mijn lichaam? Juist door dit te snappen geeft het rust en ruimte in je yoga practice. Daarom is het zo fijn om de mind te voeden met deze kennis, zodat je in de les jezelf echt de ruimte te gunnen om te ontspannen.

Bart Klink, anatomiedocent, deelt de kennis en Bianca Coorengel laat je de ontspanning ervaren.

Ja, ik meld mij aan voor de workshop + 3 yin yogalessen, klik hier
De workshop is ook los te volgen voor 45 euro. En zeker ook heel interessant voor wie al langer yoga doet.

Wil je alleen de proeflessen volgen? Dat kan ook voor 25 euro.

Vragen? stuur een e-mail aan bianca@binprogress.nl